處理不了和對方的惡劣關係，一定要先回頭照顧和愛好自己

「我對他已經沒有愛了」

很多夫妻在結婚多年，被小孩、被金錢、被生活的柴米油鹽的壓力，從原本人人稱羨的愛侶，變成兩看相厭的怨偶，但即使沒有這些壓力，你可知道人們的熱戀平均大約就是三年左右

那麼三年之後呢？又該如何避免七年之癢？

首先，倘若你們的關係目前處於水深火熱之中，首要得先處理的是關係的修復，至少看到對方不會時時刻刻都只想到壞的，之後再來討論什麼樣的方法適合你們重新找回熱情

就像你們剛開始熟悉彼此、相愛、熱戀，那些循序漸進的過程，是可以從同一個人身上多次發生的

只不過，伴侶之間的問題，一定要雙方都有意願來面對，倘若你發現都只有你一個人在努力，那麼重新檢視你們的關係，回頭先愛好自己、照顧好自己，這也將有助於「你們」的關係往更好的方向走去